С 4 по 12 марта 2018 пройдёт 4-й международный учебно-тренировочный сбор по КРОССЛИФТИНГУ — место проведения Московская область, г.Чехов
Для записи на Кэмп  Crosslifting@mail.ru

В программе мероприятия теория и практика тяжелой атлетики, гиревого спорта, силового экстрима и пауэрлифтинга. А также лекции о физиологии силовых видов спорта, силовой выносливости, психологии спорта и спортивном питании и др.
По итогам учебно-тренировочного сбора, участникам выдаётся сертификат от Ассоциации Силовых Видов Спорта c подписью всех тренеров.

план мероприятия:
4 марта ВОСКРЕСЕНЬЕ 
день приезда спортсменов и тренеров
5 марта ПОНЕДЕЛЬНИК 
9:00-10:00 — завтрак
11:30-14:00 — тяжелая атлетика «рывковая тренировка»
14:00-15:00 — обед
16:30-19:00 — тяжелая атлетика «толчковая тренировка»
19:00-20:00 — ужин
20:30-22:00 — лекция
6 марта ВТОРНИК 
9:00-10:00 — завтрак
11:30-14:00 — тяжелая атлетика «дополнительные упражнения»
14:00-15:00 — обед
17:00-19:00 — тяжелая атлетика «дополнительные упражнения»
19:00-20:00 — ужин
20:30-22:00 — лекция
7 марта СРЕДА
9:00-10:00 — завтрак
11:30-14:00 — гиревой спорт «рывковая тренировка»
14:00-15:00 — обед
16:30-19:00 — гиревой спорт «толчковая тренировка»
19:00-20:00 — ужин
20:30-22:00 — лекция
8 марта ЧЕТВЕРГ 
9:00-10:00 — завтрак
11:30-14:00 — пауэрлифтинг (приседания)
14:00-15:00 — обед
17:00-19:00 — сауна, бассейн
19:00-20:00 — ужин
20:30-22:00 — лекция
9 марта ПЯТНИЦА
9:00-10:00 — завтрак
11:30-14:00 — пауэрлифтинг (жим лёжа)
14:00-15:00 — обед
16:30-19:00 — пауэрлифтинг (тяга становая)
19:00-20:00 — ужин
20:30-22:00 — лекция
10 марта СУББОТА 
9:00-10:00 — завтрак
11:30-14:00 — силовой экстрим
14:00-15:00 — обед
17:00-19:00 — силовой экстрим
19:00-20:00 — ужин
20:30-22:00 — лекция
11 марта ВОСКРЕСЕНЬЕ
9:00-10:00 — завтрак
11:30-14:00 — КРОССЛИФТИНГ
14:00-15:00 — обед
17:00-19:00 — сауна, бассейн
19:00-00:00 — ужин — банкет и вручение сертификатов
12 марта ПОНЕДЕЛЬНИК 
день отъезда

26 июня в г. Воронеж пройдёт семинар Дмитрия Клокова по тяжёлой атлетике с 2 вариантами посещения:

1. Теоретическая часть с 9:00 до 13:00 часов.
2. Полный 13 часовой семинар с 9:00 до 22:00 с теорией и практикой.

Структура полного семинара:

8:30-9:00 — регистрация участников
9:00-13:00 — ТЕОРИЯ / демонстрация различных тяжелоатлетических упражнений, планирование тренировок, советы по восстановлению после нагрузок и многое другое.
13:00-16:30 — тренировка в подводящих для рывка классического упражнениях
16:30-20:30 — тренировка в подводящих для толчка классического упражнениях
20:30-22:00 — ответы на все интересующие Вас вопросы, фотосессия и тд.

Стоимость билета на семинар:
Полный день — 4,000 р.
Теоретическая часть (4 часа) — 1 000 р.

КУПИТЬ БИЛЕТ

30 июня 2018 года на территории города Кемерово пройдет Открытый Турнир Сибирского федерального округа по Кросслифтингу.
Данный Турнир будет проводится в рамках отбора на Кубок Мира 2018.
Организацией и проведением указанного мероприятия занимается Зал Функционального Тренинга SPORT BOX (г. Кемерово пр. Кузнецкий 10а).
Открыта предварительная регистрация на участие.
К участию приглашаются атлеты в следующих весовых категориях:
МУЖЧИНЫ
80, 90, 100, 110, +110 кг
ДЕВУШКИ
60, 65, 70, 75, +75 кг
Более подробная информация по телефону 89000508182.