Турнир ALPHA LIFTING

12 декабря 2020 года  пройдет всероссийский турнир «ALPHA  LIFTING » (стадион  Лужники, Малая спортивная арена,  г. Москва, ул. Лужники, 24, стр. 3).

ТУРНИР пройдет в два круга.
Упражнения (вес снаряда подбирается с учетом коэффициента Синклера):
1 ПОМОСТ — становая тяга классическая.
2 ПОМОСТ — рывок штанги.
3 ПОМОСТ — подъем акселя на грудь с пола.
4 ПОМОСТ — швунг жимовой.

Денежные призы:
1 место – 30 000,00 руб.
2 место – 20 000,00 руб.
3 место – 10 000,00 руб.
4 место – 5 000,00 руб.

ПОЛОЖЕНИЕ

ВИДЕОИНСТРУКЦИЯ

РЕГИСТРАЦИЯ СПОРТСМЕНОВ