4-й этап CROSSLIFTING GRAND PRIX URAL

View Calendar
2017-10-08 Весь День

В рамках выставки спортивного питания FITNESSEXPOURAL 2017
Соревнования проводятся 08 октября 2017 года по адресу: Экспо Бульвар 2 г.Екатеринбург
Программа и порядок проведения соревнований:
Соревнования проводятся среди мужчин и женщин по принципу последовательно выполняемых упражнений.
1. Подъем бревна
2. Рывок штанги двумя руками
3. Толчок гири по длинному циклу
4. Приседания со штангой на спине
5. Заброс акселя на грудь со швунгом
6. Становая тяга штанги
7. Рывок гири
8. Переноска гирь 25 метров (тот вес, который спортсмен поднимал в основном подходе по длинному циклу).
Соревнования проводятся на 2 направлениях по Олимпийской системе на выбывание.
Полуфинал проводится из 6 повторений на упражнение, финал проводится из 8 повторений на упражнение. В финальную часть спортсмены выходят по лучшему показанному времени в полуфинале. На выполнение упражнений в полуфинале отводится 8 минут, в финале – 10 минут.
Перед стартом проводится жеребьевка.
Предварительная регистрация на соревнования обязательна с отправкой на электронный адрес Idkettlebell@gmail.com!Указать в заявке: ФИО, дата рождения, Клуб, город, спортивные регалии, весовую категорию.

Положение Grand Prix Ural IV

hjCSzoVH5Yo (1)